Sicherheit und souveräne Lockerheit kann man lernen.
Quantenphysiker wissen, dass der Messvorgang als solcher schon das Ergebnis beeinflusst. Bereits die Tatsache, dass der Forscher misst, ändert bereits das subatomare Verhalten. Auch unsere Ängste gehorchen dieser Heisenbergschen Unschärferelation: indem wir sie immer wieder detailiert messen, verlieren sie ihre lähmende Kraft. Unsere Psycho-Formel gegen Ängste ist einfacher als die quantenphysikalische und jeder kann sie anwenden.
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Bild: In Wahrheit ist die Formel gegen Ängste gar nicht so kompliziert, wie auf diesem Bild – und jeder kann sie nutzen!
Grafik: TELOS
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Sicherheit und souveräne Lockerheit kann man lernen. Wollen Sie sich endlich einmal bewusst Zeit nehmen für sich selbst und wirkliche, dauerhafte Veränderung in Ihr Leben bringen? Und mit professioneller Unterstützung negative Verhaltensmuster los werden, Ihre Beziehungsfähigkeit verbessern, Ihre Lebensfreude erhöhen? Glück finden und Sonne in Ihren Alltag bringen? Dann ist JETZT der rechte Zeitpunkt dafür. Hier zwei besonders bewährte Hilfen aus unserem „Medizinkasten“:
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Mag. Magdalena Gasser
Institutsleitung, Personalentwicklung, Coaching
Von Angst zu Selbstsicherheit: Der Löwentest >>