Liebe & Beziehung: Hundert Sätze, die helfen.

Liebe lebt von Feedback!

Jetzt reden lernen: Hundert Sätze, die helfen!

Eine Beziehung ist eine Baustelle!

Täglich müssen wir daran arbeiten. Nichts ist selbstverständlich, nix geht von alleine. Socken werden nicht gewaschen, jemand wäscht sie. Reifen werden nicht gewechselt, jemand wechselt sie. Alle diese „Selbstverständlichkeiten“ leben länger und besser, wenn Dank bekommen. Und Herzen leben länger und besser, wenn sie Liebe bekommen. Und Dank und Anerkennung und Achtung und Respekt und noch viel mehr. Denn auch das ist nicht selbstverständlich. Wir müssen es leben, zeigen und auch aussprechen. Versuchen Sie einmal die folgenden hundert Sätze, die helfen: männliche Herzen wie weibliche gedeihen so besser!

Hundert Sätze, die helfen:

Also los, zeigen Sie Ihre Liebe und öffnen Sie auch den Mund dazu. Mit dem können wir nämlich nicht nur essen oder küssen, sondern – Sie ahnen es bereits – auch sprechen! Die ersten 100 hilfreichen Sätze haben wir Ihnen hier gesammelt und ganz einfach nach Alphabet sortiert, die tun auf jeden Fall gut. Und noch besser tun die nächsten 100, die Sie selbst und spontan ausgesprochen haben. Und die übernächsten. Und die nochübernächsten und die …
Holen Sie sich hier zum Anfangen als kleine Sprech-Hilfe hundert Sätze, die helfen:

1. Beim Essen schaue ich lieber dich an, als Zeitung, Handy, TV oder sonst was
2. Danke
3. Danke für alles, was du für uns machst
4. Danke für deine Geduld
5. Danke für deine Gegenwart
6. Danke, dass du das für mich getan hast
7. Danke, dass ich mir dir über alles Mögliche reden kann
8. Du inspirierst mich
9. Du siehst heute wieder einmal toll aus
10. Egal ob Regen oder Schnee: mit dir scheint die Sonne
11. Erzähle mir, wie dein Tag heute war
12. Es freut mich, wenn ich dich mittags sehe
13. Es ist schön mit dir zu reden
14. Es ist schön zu sehen, wie verständnisvoll du bist
15. Es ist schön, dass ich dir vertrauen kann
16. Es ist schön, die Freizeit mit dir zu verbringen
17. Es ist schön, mir dir zu schweigen
18. Es ist schön, mit dir unterwegs zu sein
19. Es ist schön, mit dir zu sein
20. Es ist schön, wenn ich dich halten kann
21. Für mich bist du bezaubernd
22. Heute möchte ich dich verwöhnen
23. Ich berühre dich gerne
24. Ich bewundere dich in Vielem
25. Ich bewundere dich, was du alles kannst
26. Ich bin dankbar für jeden Moment mit dir
27. Ich bin dankbar für jeden Tag mit dir
28. Ich bin dankbar, dass alles so ist, wie es ist
29. Ich bin dankbar, dass ich an deiner Seite aufwachen kann
30. Ich bin dankbar, dass ich an deiner Seite einschlafen kann
31. Ich bin dankbar, dass ich mit dir sein kann
32. Ich bin froh, dass es dich gibt
33. Ich bin froh, mit dir sein zu können
34. Ich bin für dich da, egal, was gerade ist
35. Ich bin ganz begeistert, wie du das alles machst
36. Ich bin gerne für dich da
37. Ich bin glücklich, dass wir zusammen sind
38. Ich bin glücklich, wenn ich dich am Abend sehe
39. Ich bin stolz auf dich
40. Ich denke oft an dich
41. Ich drücke dich gerne
42. Ich drücke dir die Daumen
43. Ich erledige das gerne für dich
44. Ich finde dich attraktiv
45. Ich finde dich gut so, wie du bist
46. Ich finde dich toll
47. Ich finde es toll, wie du kochst
48. Ich finde interessant, was du tust
49. Ich freue mich auf jeden Kuss von dir
50. Ich freue mich auf jeden Tag mit dir
51. Ich freue mich auf jedes Wiedersehen
52. Ich freue mich immer, wenn du da bist
53. Ich freue mich, wenn ich dich am Morgen sehe
54. Ich freue mich, wenn ich dich anrufen kann
55. Ich freue mich, wenn ich dich sehe
56. Ich habe falsch getan, bitte verzeihe mir
57. Ich höre dir gerne zu, auch wenn du Kritik äußerst
58. Ich höre dir gerne zu, wenn du mir deine Träume erzählst
59. Ich liebe deine erotische Ausstrahlung
60. Ich liebe dich
61. Ich nehme dich ernst, egal was du sagst
62. Ich rede gerne mit dir, auch wenn wir mal nichts sagen
63. Ich rede gut von dir
64. Ich rede mit Anderen gerne von dir
65. Ich respektiere dich so wie du bist
66. Ich schaue dich gerne an, wenn du schläfst
67. Ich sorge gerne für dich
68. Ich spüre gerne deine Hände
69. Ich stehe zu dir
70. Ich teile gerne Lust mit dir – in jeder Hinsicht
71. Ich vertraue dir
72. Ich verzeihe dir
73. Ich will dir jetzt einen Wunsch erfüllen
74. Ich wünsche dir eine gute Nacht
75. Ich wünsche dir einen guten Abend
76. Ich wünsche dir einen guten Morgen
77. Ich wünsche dir einen guten Tag
78. Ich wünsche dir gute Arbeit
79. Komm, unternehmen wir zusammen etwas
80. Lass nur, das mache ich
81. Mich interessiert deine Meinung
82. Mir gefällt alles an dir
83. Mir gefällt dein ganzes Wesen
84. Mir gefällt dein Lächeln
85. Mir gefällt deine Art dich zu kleiden
86. Mir gefällt deine neue Frisur
87. Mir gefällt deine Stimme
88. Mir gefällt, wie du dich bewegst
89. Mir ist wichtig, für dich da zu sein
90. Mit dir ist jeder Tag etwas Besonderes
91. Mit dir ist mein Leben nochmal so schön
92. Mit dir kann ich Liebe und Sexualität als Eins erleben
93. Mit dir schaut die Welt für mich ganz anders aus
94. Mit jedem Tag schätze ich mehr, was ich an dir habe
95. Schön, dass du wieder zurück bist
96. Tag und Nacht mit dir verbringen zu können, ist ein Geschenk
97. Was dir wichtig ist, wird auch für mich wichtig
98. Was du mir anvertraust, bleibt bei mir
99. Was du mir sagst, nehme ich ernst
100. Wenn ich dich sehe, geht die Sonne auf

Das waren die ersten hundert Sätze, die helfen – die nächsten 1000 kommen von Ihnen!

„Gedacht ist nicht gesagt…“ betonte bereits Konrad Lorenz. Liebe lebt von Kommunikation und eine Grundschiene der Kommunikation sind nun mal Worte, die wir aussprechen. Also: überlegen Sie ein bißchen und üben Sie ein bißchen – ganz bestimmt fallen Ihnen noch viel mehr positive Sätze ein, die Ihrer Beziehung gut tun! Als Starthilfe:
     Du kannst mich zum Lächeln bringen, auch wenn es mir schlecht geht
     Jeder Tag mit dir bereichert mein Leben
     Mit dir zu sein, ist ein Geschenk
     Toll, wie du das gemacht hast
     Wenn ich deine Stimme höre, wird mir warm ums Herz
     …………………………………………………………………………
     …………………………………………………………………………
     …………………………………………………………………………
     ……………und so weiter!

Sätze sind nur Worte, LEBEN Sie das Gesagte auch!

Es gibt so viele Formen, wie Sie Zuneigung und Dankbarkeit ausdrücken können. Ein Blick, eine Berührung, eine Blume… unzählig sind Ihre Möglichkeiten. Nutzen Sie sie!

Bild: Ganz von alleine klappt’s vielleicht am Anfang, da bemühen sich beide noch.
Dann aber heißt es arbeiten!
Schnappschuss aus einer unserer Gruppen. Foto: TELOS

Starten statt warten!

Sollte trotz allen Bemühens der Zeiger Ihrer Beziehungswaage immer mehr nach unten zeigen, dann sollten Sie die Situation nicht ewig weiter schleppen, sondern sich rasch professionelle Hilfe holen, zum Beispiel eine persönliche Beratung oder kommen Sie in eine unserer Gruppen. Denn in diesem geschützten Rahmen lässt sich die eigene Position objektiv überprüfen, Vergangenes auflösen und neues Verhalten risikolos ausprobieren. Die neuen Lösungswege übertragen Sie sehr behutsame und schrittweise in Ihren Alltag und können dadurch zu mehr Glück und Lebensfreude gelangen. Raffen Sie sich auf, machen Sie den ersten Schritt! Und zwar je früher, desto besser, denn später könnte ZU spät sein! Hier einige vielhundertfach bewährte Wege aus unserem „Medizinkasten“: